Новости

Социальная сфера Физическая культура и спорт 27 апреля, 15:58

11-16 апреля 2024 года в городе герой Тула проходил Чемпионат России по пауэрлифтингу (жиму и жиму классическому)

В соревнованиях приняли участие более 500 спортсменов из 58 регионов России

Физическая культура и спорт 26 апреля, 14:56

Областные соревнования по спортивному туризму на пешеходных дистанциях «Туристская среда шагает по стране» прошли 20.04.2024 г.

Мосальск представляли спортсмены команды «БЭГИС»: Старостин Алексей, Старостин Арсений, Гордеев Ефим, Рыжов Максим, Юлматова Настя, Шаричева Эвелина. Для многих участников это были первые старты, но ребята выступили достойно. Гордеев Ефим в возрастной категории «Мужчины 2002 г.р. и старше» занял второе место.

Физическая культура и спорт 26 апреля, 11:40

Спортивные занятия со взрослым населением

Каждый человек обязан знать о здоровом образе жизни и соблюдать его основные элементы, регулярно давать своему организму физические нагрузки. Взаимосвязь ЗОЖ и физического воспитания создают возможности для всестороннего развития личности, крепкого здоровья и социальной активности

Физическая культура и спорт 23 апреля, 15:05

Почему постоянно хочется спать?

Ситуация, когда человек имеет возможность нормально выспаться, но в течение дня его все равно постоянно клонит в сон, может оказаться следствием нездорового образа жизни.

Физическая культура и спорт 22 апреля, 10:00

Защита мышц от переутомления

Из-за регулярных тренировок наши мышцы получают большую нагрузку, что может привести к переутомлению мышц. Это может вызвать судороги, понижение качества тренировки и самое ужасное, что это может привезти к травме. Поэтому очень важно помнить о защите своих мышц от переутомления.